Le coaching pour se dépasser et atteindre ses objectifs
Le coaching permet de concrétiser rapidement un objectif de changement, tant sur le plan professionnel que personnel. Il s’adresse à toute personne souhaitant améliorer certaines situations de sa vie ; comme résoudre un blocage ponctuel, améliorer ses aptitudes relationnelles, développer ses talents ou augmenter son estime de soi.
Un coaching, pour quels bénéfices ?
– Reprendre confiance en soi, notamment à la suite d’un épisode professionnel difficile (licenciement, harcèlement, burn out).
– Redonner du sens à son activité professionnelle et retrouver de l’énergie en réalisant ses missions.
– Développer sa légitimité et sa capacité à s’affirmer, pour par exemple augmenter ses revenus.
– Parler en public avec sérénité et assurance, pour intervenir en réunion ou animer une conférence.
– Conscientiser ses talents cachés pour mieux s’en servir.
– Résoudre un conflit et adopter de nouvelles attitudes respectueuses de chacun.
– Sortir d’un dilemme ou de la procrastination et passer à l’action.
Tout se passe bien ? Et si cela devenait encore mieux ?
Comme par exemple,
- augmenter ses performances professionnelles et sa vitalité, sans stress ni fatigue
- améliorer ses relations avec ses proches tout en respectant les besoins de chacun.
Les techniques que j’utilise en coaching permettent de déployer des potentiels en sommeil.
Comment atteindre ses résultats ?
L’objectif est atteint en seulement quelques séances (de 4 à 6). Le coaching intervient sur deux axes complémentaires :
- le développement des ressources de la personne (émotions positives, croyances facilitantes, stratégies d’excellence, talents cachés, valeurs)
- la libération des freins émotionnels, mentaux, physiques et énergétiques.
En complément, la personne est invitée à pratiquer différentes méthodes pour changer son quotidien, jour après jour.
Les changements s’installent de manière durable, au fur et à mesure des séances, grâce à cette prise en charge globale et à l’implication de la personne.
La numérologie et la PNL, ainsi que mes capacités personnelles, me permettent de comprendre rapidement le fonctionnement de la personne et d’identifier les obstacles et les solutions. Ainsi, j’oriente les séances sur la résolution des blocages à leur source ; à l’aide de l’harmonisation, de Tipi, et de la PNL. J’apporte également des conseils spécifiques en phase avec la personnalité du consultant.
Séances de coaching au cabinet (Rennes et Dinan) et à distance (Skype et téléphone).