Mudras et mieux être
Mudras, yoga des doigts, pour un mieux être physique, émotionnel et mental
Catégorie Coups de Coeur
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Carnet d’Amour de Soi
Le carnet d'amour de soi pour apprendre à s'aimer. Développer la confiance en soi, l'estime de soi et l'amour de soi en nourrissant de la gratitude pour soi, au quotidien.
Concrétiser ses rêves
Concrétiser ses rêves, comment ? Concrétiser ses rêves plus facilement à l’aide de repères et étapes clés Concrétiser ses rêves, c’est d’abord s’autoriser à rêver en étant en contact avec ses envies. Parfois, il est nécessaire de retrouver qui l’on…
