Stages de gestion des émotions

Stages de gestion des émotions Loizance Bretagne

Pacifier ses émotions

ou comment gérer sa sensibilité émotionnelle

Les émotions nous accompagnent au quotidien. Certaines nous enchantent, d’autres nous perturbent. Parfois elles inhibent ou provoquent des attitudes irrationnelles. Pourtant toutes ont leur utilité.

Comment les comprendre pour mieux les exprimer ?

Comment remplacer ses peurs par la sécurité et la liberté ?

Les émotions sont aussi de formidables moteurs qui nous donnent l’envie d’avancer et de donner le meilleur de nous même.

Comment utiliser l’énergie de ses émotions ?

Comment devenir acteur de ses émotions ?

Au cours de ce stage de gestion des émotions vous obtiendrez les réponses à ces questions en apprenant à :

  • comprendre et exprimer le sens de vos émotions,
  • créer de nouveaux états émotionnels positifs,
  • trouver et utiliser vos ressources émotionnelles, telles que la fierté, l’enthousiasme ou le calme,
  • transformer vos émotions « négatives »,
  • dénouer les blocages émotionnels,
  • prendre de nouvelles habitudes émotionnelles.

 

Ces stages de gestion des émotions permettent de changer son paysage émotionnel en utilisant différentes méthodes de transformation émotionnelle (PNL, Tipi, CNV, …) ; puis ensuite d’améliorer son quotidien en utilisant ces outils de manière autonome.

Deux jours pour créer de nouveaux liens avec ses émotions et :

  • gérer sa sensibilité émotionnelle,
  • développer la confiance en soi,
  • être acteur de ses émotions,
  • prendre soin de son harmonie intérieure.

De 9h30 à 18h pendant les 2 jours.

 

stages de gestion des émotions Bretagne 35
Stages à L’Arpenteur des sens

Agenda : 14 – 15 octobre 2017. Stage confirmé à partir de 4 inscrit(e)s.

Localisation : Miniac Morvan (35540), à 20mn de Dinan, 25mn de St Malo et 45mn de Rennes.

  • Prix du stage (hors hébergement) : 180€ ou 2×90€
  • Participation à l’occupation de la yourte : 20€
  • En option, hébergement en gîte (drap et linge de toilette compris) : 45€ par personne en chambre double ou 65€ en chambre individuelle (Renseignements : 06 85 01 21 73).

Inscription jusqu’au 12 octobre en retournant le bulletin d’inscription.

 

Stages à Chantepie (Rennes)

Agenda : 9 – 10 décembre 2017. Stage confirmé à partir de 4 inscrit(e)s.

Localisation : Chantepie (35135), à 5mn de Rennes

  • Prix du stage : 180€ ou 2×90€

Inscription avant le 4 décembre en retournant le bulletin suivant.

 

Informations et préinscription : 06 11 38 14 56 – lionel@developpervostalents.fr

Un entretien téléphonique a lieu avant le stage afin de s’assurer que le contenu du stage répond aux besoins de la personne.

 

Stages de gestion des émotions Loizance Pays de Loire

Auto Tipi –  Résoudre ses difficultés émotionnelles soi même

Ces stages de gestion des émotions permettent d’apprendre à se libérer de ses perturbations émotionnelles, et stages gestion des emotions auto Tipide ses peurs inconscientes, de manière autonome.

Objectifs :

  • résoudre ses difficultés émotionnelles (phobies, angoisses, tristesse, colère)
  • se libérer de peurs inconscientes à l’origine de comportements embarrassants.

 

Comment : en apprenant à vivre sensoriellement ces émotions perturbatrices, à l’aide de la méthode TIPI.

Bénéfices :

  • libération d’une difficulté émotionnelle dès le 1er module
  • résolution autonome des perturbations émotionnelles au fur et à mesure qu’elles se présentent
  • augmentation de la confiance en soi et de la capacité à s’affirmer
  • amélioration des aptitudes relationnelles

Modalités : 2 sessions de 4h, à 3-4 semaines d’intervalle, en groupe de 4 à 6 personnes.

Tarif : 2 x 70€.

Agenda automne – hiver 2017 – 2018

  • les samedis après midi 28 octobre et 25 novembre
  • les dimanches après midi 18 mars et 15 avril

Ces stages de gestion des émotions auront lieu à Rennes. Le stage est maintenu à partir de 4 inscrit(e)s.

Possibilité d’animer ce stage dans un autre lieu et à d’autres dates, à partir de 4 inscrits.

Indisponible à ces dates ? Vous pouvez suivre cette formation en individuel, via 3 séances en face à face ou à distance. Renseignements au 06 11 38 14 56.

 

Informations détaillées sur  le programme de formation.

Inscription au plus tard 5 jours avant la formation via le bulletin à télécharger.

Un entretien téléphonique a lieu avant le stage afin de s’assurer que le contenu du stage répond aux besoins de la personne.

 

Témoignages auto Tipi

  • « C’est une super ressource (auto Tipi). Le tout est d’avoir l’espace pour y penser dans la tempête émotionnelle. Après je trouve que plus je le fais et plus j’y pense donc plus ça devient automatique. Au début c’est difficile d’y penser. »  G.

 

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