Balades Ancrage & Apaisement

balades ancrage et apaisement en forêt Bretagne

En séances et en ateliers, ainsi que pendant des balades avec des ami-e-s, je constate que les personnes profitent assez peu des bienfaits énergétiques de la nature, notamment des arbres ; soit par méconnaissance des effets positifs, soit par peurs (de se perdre, d’être agressé-e, …). La forêt est pourtant une aide précieuse pour s’ancrer, se décharger de ses tensions et remonter en vitalité.

Pour apprendre à bénéficier de ses bienfaits, je vous propose des balades Ancrage & Apaisement. Des promenades de 2h – 2h30, hors des sentiers battus et néanmoins faciles sur le plan physique. Des découvertes, en petit groupe, des arbres et des énergies de l’eau (plan d’eau et ruisseaux), à l’aide de marche consciente, de méditation et connexion aux arbres

Un temps pour soi, pour lâcher le mental, retrouver le calme et la joie, en développant ses ressentis à l’aide des éléments de la nature.

Un samedi et un lundi par mois, avec découvertes de nouvelles forêts au fur et à mesure. 

Ces balades sont accessibles aux enfants, sous la responsabilité de leurs parents.

Participation : 20€ (gratuit pour les enfants). Groupe limité à 9 personnes.

Inscription préalable au 06 11 38 14 56 ou par mail lionel@developpervostalents.fr

Atelier maintenu en cas de pluie fine.

 

Calendrier d'automne 2019

7 octobre 14h30 : Bois de Soeuvres (Vern / Seiche – Sud Rennes)

12 octobre 13h : Bois de Soeuvres

16 novembre 14h – La Corbière (Marpiré – Châteaubourg)

25 novembre 14h30 – La Corbière

14 décembre 14h – Forêt de Rennes – Liffré

23 décembre 14h30 – Forêt de Rennes